极限飞盘作为新内容加入到西藏民族大学的公共课程中，并在学生中取得良好反响，本文运用SWOT分析法对极限飞盘在西藏民族大学开展的优势、劣势、机遇和威胁进行综合分析和探讨，研究结果表明：极限飞盘的趣味性、观赏性和安全性，符合在学校开展体育项目的要求，同时能够满足学生的兴趣需要，起到提高学生身体素质，培养学生体育意识的作用。但学校也面临着普及不够、场地不足和师资有限的困境，在全国发展良好的环境下，也有缺乏官方支持、教材不统一，发展滞后的威胁，需要进一步普及和交流学习，才能更好的发挥极限飞盘在高校中的积极作用。

1 起源

极限飞盘运动起源于1968年美国的哥伦比亚高中，它是由学生创立并最先在学生中得到发展和推广，由于极限飞盘运动其独特的“飞盘精神”和无需裁判参与的规则，以及良好的运动竞技体验，使其在世界范围内都得以迅速发展。近年来，极限飞盘运动在中国发展迅猛，到2019年中国大学生极限飞盘比赛已经举办到了第五届。

2 现状

西藏民族大学地处陕西咸阳，是西藏和平解放后党中央为西藏创办的第一所高等学校，学校现有在校生9986人，其中本专科生9381人，研究生605人。藏族和其他少数民族学生占53%，其中又主要以藏族学生为主。

自2018～2019年第一学期起，西藏民族大学开始在公共体育课中开展飞盘课程，在学生中有良好的的反响，多数学生由开始对飞盘的好奇，通过飞盘课程的学习喜欢上飞盘运动。在2018年11月，由西藏民族大学张鹏海教授带队赴西安交通大学观摩了cuua中国大学生极限飞盘联赛华西区预赛，2019年5月和12月张鹏海教授带队分别参加了陕西省极限飞盘邀请赛和陕西省第二届大学生极限飞盘锦标赛，通过这三次活动极大的激发了学生学习和参与极限飞盘运动的热情。

3 西藏民族大学开展极限飞盘运动的优势

3.1 飞盘项目优势

（1）趣味性。极限飞盘运动是可以男女混合参赛，并且没有设置比赛裁判的一个比赛项目，主要通过运动员之间的自裁，即遇到争议问题的两个“当事人”通过商量后决定如何处理，如果还有争议那么久吧比赛回到上一个盘的回合，这些都是基于“飞盘精神”。飞盘精神认为所有的运动员都是熟知比赛规则并且不会主动去违反比赛规则，在比赛中诚实、认真、努力、尊重对手等，这些飞盘精神是学习飞盘运动的基础，同时也能够在大学生的心理建设方面起到有益的作用。

（2）观赏性。极限飞盘运动是依靠飞盘的旋转压迫空气使飞盘在空中飞行，不同的手法和动作使飞盘产生不同的飞行轨迹和飞行状态，在视觉上极具观赏性，非常符合大学生敢于尝试新鲜事物的好奇心和特征。

（3）安全性。极限飞盘是一项安全系数较高的比赛项目，因为极限飞盘比赛是一项无接触的比赛，也就是说双方运动员在整个比赛过程中是没有身体接触的，这与篮球、足球鼓励身体接触和对抗相反，极限飞盘主要是依靠跑动和配合来得分，在防守和进攻中双方队员是不允许有身体上的接触，这就避免了很多运动中的伤害，也会较少很多身体冲突，场上队员也会把更多的精力投入到比赛本身上面。所以极限飞盘是一项非常安全的比赛项目，不会出现足球、篮球赛场上学生因为身体对抗等原因而出现的冲突，更加安全、和谐。

（4）丰富学校体育课程建设内容和学校体育文化。随着社会的发展，大学的体育课程建设也会随之变化，以学生体育锻炼需求为中心，丰富和完善高校体育课程建设，才能使大学的体育课程满足学生的需要。当代大学生对新生事物充满好奇心，勇于尝试新事物，而极限飞盘全新的规则和比赛模式，更加符合大学生的锻炼需要。极限飞盘课程的开设丰富了学生在进行选课时的选择，同时也是学校积极探索和开展课程改革的体现。与时俱进增加新课程，培养大学生参与体育运动的兴趣，为大学生养成终身体育而努力。

（5）提高大学生身体素质。大学生的身体素质下降，与电子产品如游戏、各种社交娱乐软件等有密切关系，让大学生放下手机走向操场，是解决身体素质下降的根本途径。

极限飞盘运动的强度可大可小，根据比赛场地的大小、比赛人数的多少等因素可以控制比赛的强度，标准的100米*37米的比赛场地和7v7的比赛人数，也是有相当大的运动强度，14个人在长100米宽37米的场地中来回奔跑，不同的攻防，对体能也是一个很大的挑战。因此，极限飞盘比赛每得一分就可以换人，而且允许同时换下所有的场上比赛队员。极限飞盘运动在趣味性的基础上又有一定的运动强度，能够在不知不觉中改善学生的体能状况，提高学生的身体素质。

3.2 学校优势

（1）体能优势。“高原训练”是低海拔环境的运动员到高原进行训练的一种手段，是为了提高运动员的身体携氧能力，增强运动员耐力而进行的训练，而西藏民族大学的学生中，有将近一半的学生都来自高原，当他们来到海拔仅有400米左右的咸阳，他们的身体耐力方面就展示出了巨大的优势。西藏民族大学足球队在咸阳市和陕西省的足球比赛中屡屡在体能方面展现出巨大优势，所以也取得了不错的成绩。同样在大场地比赛的极限飞盘，对体能要求也非常高，体能是极限飞盘运动人的重要基础，而这也正是从高原到平原的西藏民族大学学生的优势。

（2）活动需要。为了安全需要，西藏民族大学实行严格的出入管理制度，因此学生的大多数时间都是在校园里度过的，校园里除了学校组织的各种文体活动，也有学生自发组织参加的跳“锅庄舞”活动，每年的篮球、足球比赛由于身体对抗、裁判制裁等引发的争执屡见不鲜，这与学生年轻容易冲动的特征相关，而极限飞盘比赛不需要裁判，也没有身体对抗，规避了这些可能引发争执的因素，对于营造良好的校园文化活动氛围有巨大的帮助。

4 西藏民族大学开展极限飞盘运动的劣势

4.1 普及不够

目前西藏民族大学“主流”的体育项目依然是篮球、足球、羽毛球等传统项目，在下午到晚上这段学生活动高峰期操场的场地经常是人满为患，其他项目则几乎很少开展，一方面是手机、电脑等电子产品对学生的活动时间有影响，另一方面也是学生所能选择的体育项目有限，除了这些开展较为红火的项目外，其他的项目由于参与人数有限，难以形成群体效应。

而极限飞盘作为学校的新开课程，至今除了上课接触以外，其他时间没有人从事该项运动，也没有社团组织相应的活动，所以了解这项运动的学生人数有限，这种情况极大地阻碍了极限飞盘运动在西藏民族大学的推广和发展。

4.2 场地不足

西藏民族大学的室外运动场地主要是11块篮球场、2块“五人制”足球场地，1块标准足球场地1块标准田径场地、4块排球场地、8块羽毛球场地、1块乒乓球场地。而对于将近一万人的学生来说，这些场地是不够用的，同时西藏民族大学附中、附小和西藏民族大学公用这些室外运动场地，这就使原本就不够用的场地更加的捉襟见肘。对于极限飞盘而言，只需要一块平整的场地就可以开展，而面对人口密度如此大的运动场还是难以有效的开展。

4.3 师资有限

极限飞盘运动作为近年来在全国新兴的体育项目，一直处在协会这种的民间团体的自我运营中，而没有官方的组织，因此，目前来说相应的培训和学习就少，而新项目的开展需要培养相应的师资，目前西藏民族大学开展极限飞盘课程的教师只有两名，虽然学校已经购置了飞盘器材，但两名教师所开的课程有限，也很难形成群体相应，影响更多的学生参与到极限飞盘运动中来。

5 西藏民族大学开展极限飞盘运动的机遇

5.1 课程发展的需要

学校的课程建设要以学生为中心，体育学院的课程建设要以培养养生、提高学生素质为重点，课程发展要与社会的发展相适应。极限飞盘的开展，丰富了体育学院的课程建设，是课程发展与时俱进、跟随社会发展的体现，也更符合青年学生喜欢尝试新鲜事物的特点，有利于学校课程的丰富和完善。

5.2 大学生身体素质提高的需要

大学生身体素质的提高不能仅仅依靠体育课，更多的是课余时间的利用。教师应该扮演引导学生参与体育运动的角色，而不仅仅是通过课程考试督促学生参与体育运动。

极限飞盘运动作为一个积极向上、同时又能够在精神建设方面起到积极影响的体育项目，符合大学生的运动特点。开展极限飞盘运动给学生有多一项可以选择的体育项目，

5.3 全国极限飞盘运动的兴起

近年来，极限飞盘运动在全国各地兴起，北京、上海、长沙、西安等城市都有高校开展了极限飞盘课程，也有不少学校参与到了全国大学生极限飞盘联赛的比赛中去，2019年，陕西省举办的第二届大学生极限飞盘锦标赛，西藏民族大学也参与到了其中，这种带动作用也能够很好的影响和促进西藏民族大学极限飞盘的开展。

6 西藏民族大学开展极限飞盘运动的威胁

6.1 缺乏教材

由于极限飞盘运动基本都是民间组织，没有官方的定论，也就没有官方的教材，这就给极限飞盘课程的开展带来了很大的难度，教师只能通过自己收集资料，相互之间沟通交流，摸索适合大学学习的内容和考核的方式。

6.2 发展滞后

极限飞盘在引入中国以后，主要在沿海和内陆的一些发达城市发展，经过多年的发展，深圳、广州、上海、北京等城市都有了较好的基础和组织，而陕西省发展较晚，起步较晚，发展滞后，2019年才开始举办了第一届大学生极限飞盘比赛，因此不能同发展多年的发达城市的极限飞盘开展相比较，所以在交流时可能会有一定的心理落差，但这样的威胁我们可以通过学习去努力克服，通过向极限飞盘发展好的学校学习交流经验，可以尽快弥补差距，改善极限飞盘的开展现状。

7 结语

极限飞盘作为新兴的体育项目，近年来在我国发展迅速，在高校中的开展不仅丰富了大学生的校园文化生活，同时也能起到提高身体素质的效果。但目前极限飞盘还没有官方组织，发展还需进一步的完善，普及程度也不够，各个地区和学校的发展状况也不均衡，只有进一步的完善和普及，才能更好的发挥它的多种积极作用，在高校甚至社会中都产生良好的影响，就目前的形势和情况看，极限飞盘在西藏民族大学的发展潜力巨大，将来一定能够更好的普及和发展，在培养学生和促进体质健康方面做出更多更大的贡献。

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文章来源：西藏民族大学学报 网址: http://xzmzdxxb.400nongye.com/lunwen/itemid-48101.shtml

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